Proposal Blog

APLIKASI KOMPUTER

PROPOSAL BLOG

Dosen Mata Kuliah:

IGL Putra Eka PRISMANA,S.Kom.,MM

Disusun Oleh:

Lailatul Magfiroh     (131714057)

UNIVERSITAS NEGERI SURABAYA

FAKULTAS ILMU PENDIDIKAN

                                    MANAJEMEN PENDIDIKAN                 

2013/A

Tema :

“Gaya hidup sehat”

1.  Latar belakang

Kehidupan kita saat ini menuntut untuk mempuynyai badan yang sehadan bugar untuk menghadapi kehidupan yang semakin melelahkan dan penuh stres agar tidak gampang sakit dan gampang lelah dalam melakukan kegiayan sehari-hari.kodisi tubuh yang gampang sakit dan mudah lelah dapat membuat efektifitas kerja menurun.kesehatan menjadi sangat mahal untuk didapatkan mengingat semakin lama semakin kotor dan penuh pencemaran, namun bukan berarti kita tidak mungkin untuk tidak bisa hidup sehat. Kekayaan lahir dan batin tidak akan ada artinya bila kita masih terjebak dalam kondisi atau situasi ssakit baik itu karena virus penyakit ataupun karena tingkah pola yang tidak memperhatikan kondisi badan.

Setiap orang perlu menjaga kesehatan dan kebugarannya. Kita memerlukan tindakan yang disebut gaya hidup sehat. Gaya hidup sehat merupakan pola hidup yang memperhatikan segala aspek kondisi kesehatan. Mulai dari aspek makanan,minuman, nutrisi yang dikonsumsi dan perilaku kita sehari-hari.Gaya hidup sehat adalah suatu tinadakan positif dalam membiasakan semua hal yang kita lakukan adalah hal yang dapat menunjang kesehatan kita.baik itu dalam sebuah rutinitas olahraga yang tentu juga akan menhindarkan dari segala hal yang bisa jadi penyebab penyakit bagi tubuh kita. Kesehatan adalah dambaan kita semua untuk hidup sehat tentunya kita akan menjalankan sebuah aktifitas rutin denganmemperhatikan gaya hidup sehat. Gaya hidup sehat selalu berhubungan dengan faktor makanan yang menyehatkan serta menjauhi dari gaya hidup makanan yang tidak sehat yang kedepannya akan menyebabkan hari-hari kita menjadi sakit karena timbul penyakit. Selain dari aspek makanan yang sehat juga bergizi satu hal yang tidak boleh kita lupakan adalah menjaga kondisi tubuh kita supaya tetap bugar dengan menjalani olahraga yang teratur dan menjauhi terposirnya tenaga dan pikiran sehingga tubuh kita tidak kecapekan dan pikiran kita tidak mudah stres.

Dalam proposal ini, tema yang dibuat dalam blog yaitu “Gaya Hidup Sehat”. Dalam blog ini kita dapat saling bertukar informasi dan memberikan wawasan mengenai bagaimana cara menerapkan gaya hidup sehat itu serta hal-hal apa saja yang dapat kita lakukan agar gaya hidup yang kita jalani dapat sesuai dengan gaya hidup sehat yang benar.

2.  Tujuan

v Dapat mengetahui akan pentingnyamelaksanakan gaya hidup sehat dalam aktifitas sehari-hari.

v Dapat memanfaatkan waktu seoptimal mungkin untuk melakukan aktifitas  yang sehat.

v Dapat lebih memahami bagaimana caranya untuk mengatur gaya hidup yang ada menjadi lebih sehat.

v Menjadikan kehidupan kita agar lebih sehat dan terkontrol.

3.  Sasaran

Ø Semua kalangan masyarakat.

Ø Kepada kalangan masyarakat yang membutuhkan gaya hidup sehat.

Ø Remaja saat ini yang kurang mengerti akan pentingnya gaya hidup sehat, agar dapat dijadikan pengarah dalam mengatur aktifitasnya.

Ø Orang tua, dapat dijadikan referensi untuk lebih mudah mangatur gaya hidup anaknya.